1、月季花茶的制作方法：夏天或秋天采集的月季花，紫红色半对外开放花蕾，不坐侍郎瓣，香味好的人好。我喝茶代替冷水。效果：有行气、活血、润肤的效果。
仅限于月经不调、痛经等疾病。2、韭菜汁红糖喝法：取300克新鲜韭菜，100克红糖。你可以洗味韭菜，沥水分，磨碎后，用捣碎的汁液。
糖放在铝锅里，特清水稍微浸渍一下，糖融化后放在韭菜汁里，可以喝。效果：有温经、补气的效果。仅限于血气两虚型的痛经，可以使皮肤通红。
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